CPAPのマスクのタイプは？

鼻全体を覆うマスク

現在CPAPの試用期間中です！

今回は2種類のマスクを借りてきていて、両方試しています。選択肢としては、3種類あったのですが、試せるのは1度に２つまでということで、以下の2種類を借りてきています。

• 鼻全体を覆うタイプのマスク
• 鼻の穴に当てるタイプのマスク

鼻の穴に当てるタイプのマスク

もう一つは、フルフェースで鼻と口を覆うようなマスクですが、着けていると眠れないような印象だったので、覆う部分が少ない2種類を選びました。

試用は5日間だけで、最初の2日は鼻の穴に当てるタイプのマスクを使用しました。特に問題もなかったのですが、どうしても数時間で目が覚めてしまい、明け方は外して眠る事になりました。

第3日目は、鼻全体を覆うマスクをしていたのですが、何故か1時間以上経っても寝付けずに苦しくなったので結局前の2日と同じように鼻の穴に当てるタイプのマスクを使いました。ただ、これはマスクが悪かったというよりは、鼻が詰まり気味だったことが一つと、もう一つは装着位置が余り良くなかったようでした。翌日は付ける位置を調整して寝たところ特に問題もなく明け方まで眠ることができました。意外にも付ける位置は大事なようでした。

どちらが良いのか？

さて、私の保険がカバーするのはマスクは一つだけなので、実際に購入する際にはどちらかのマスクを選ばないといけません。別に保険のカバー外で買うと結構高いようです。（値段は今のところは不明です。。。）

そこで、短期間ですが使用した感想としては、

鼻の穴に当てるタイプ

良い点

• 装着感が良い（覆っている部分が少ないため違和感は少ない感じがしました）

悪い点

• 横向きに寝るとずれる事がある

鼻全体を覆うタイプ

良い点

• 横向きに寝てもずれにくいようです。
• 鼻への空気の流れというか圧力は違和感が少ない

悪い点

• 装着感は覆っている部分が多くなる分、違和感が大きいので慣れが必要
• 装着位置をきちんとする必要がある（ずれているとうまく機能しないようです）

おそらく、機能的には鼻全体を覆うタイプの方がずれにくいし優れているような気がします。しかしながら、長期間使うことを考えると装着感が少しでも良い方がよいのではないかと思います。

病院の説明では医師の処方をもらって、購入してから30日間はマスクの交換ができるとのことなので、とりあえず鼻の穴に当てるタイプにしようかと思っています。

（つづく）