花粉症の季節は大変！

鼻が詰まると大変！

CPAPを使って眠るようになって、日中に眠気を催したり、胸に違和感が出る事は殆どなくなったのですが、春が近づいてきて、花粉が飛ぶようになって、最近は困っています。

例年より少し早く、花粉症の症状が出てきたのですが、おかげでCPAPをつけて寝ると、呼吸が上手くいかず苦しくなる日が出てきました。

対策は？

今のところ対策は、寝る少し前に抗ヒスタミン剤を飲む事と、寝る前に以前、病院で聞いたジェルを鼻の穴に少しつけて、症状を改善しています。

これから花粉症がひどくなるとどうなるかわかりませんが今のところ機能しています。